gelesen
(M)ein Leben mit Parkinson
ein Erfahrungsbericht: Am Anfang war die Lederjacke
Die Diagnose Parkinson traf Dieter Bohn kurz vor dem Ruhestand. Er hatte viele Fragen –
Fragen, auf die sein Umfeld keine befriedigenden Antworten wusste. Also fing er an, selbst zu recherchieren und seine Gedanken, Erkenntnisse und Erlebnisse zu notieren. Er steht erst am Anfang seines persönlichen Weges mit der Krankheit. Wohin dieser Weg ihn führen wird, kann niemand mit Bestimmtheit sagen.
Über dreißig Jahre lang war es seine Aufgabe als technischer Redakteur, komplexe Sachverhalte verständlich zu erklären. Diese Erfahrung nutzt er nun, um seine Perspektive an andere Betroffene weiterzugeben und sie an seinen Ängsten und Sorgen teilhaben zu lassen.
Dies ist kein medizinischer Ratgeber. Ursprünglich als Blogeinträge gedacht, ist daraus eine Sammlung persönlicher Texte entstanden, in denen sich viele Parkinson-Patienten mit ihren eigenen Fragen und Sorgen wiederfinden werden.
Da dieses Buch aus dem Wunsch heraus entstanden ist, andere an den eigenen Erfahrungen teilhaben zu lassen, kann das komplette Buch als PDF kostenlos heruntergeladen und darf frei weitergegeben werden! Download
Wer lieber ein Buch in der Hand hält, kann hier eine Paperback-Ausgabe beziehen: www.amazon.de/dp/B0HJRDSNFX
Eine preisgünstige eBook-Version ist ebenfalls erhältlich: www.amazon.de/dp/B0HJ8VN62W
Gelesen von Andreas Oestern
Autor: Dieter Bohn
„Dann zitter ich halt“
„Dann zitter ich halt“ - ein Buch, in dem alle wichtigen Themen über die man gesprochen bzw. gelesen haben sollte, zu finden sind. Es liest sich, trotz der Problematik, unterhaltsam und regt zum Weiterlesen an - so wie Frank Elstner seine Interviews im Radio und TV immer geführt hat - emphatisch, themenorientiert und verständlich.
Die Gesprächsform des Buches zwischen Frank Elstner und Prof. Dr. J. Volkmann, ermöglicht dem Leser eine leichte Einfindung auch in die medizinisch komplizierteren Themen. Ein Buch, das auch Parkinson- Neueinsteigern das Einarbeiten in die Thematik ohne Panikattacke ermöglicht.
Bemerken möchte ich noch: Es gab nach dem Erscheinen der ersten Auflage Kritik am Titel „Dann zitter ich halt“. Ich finde gut, dass Frank Elstner den Titel auch bei der Neuauflage beibehalten hat. Wir wissen, dass jeder sein eigenes Parkinson hat und das ist seine Art damit umzugehen, die ihm zusteht.
Gelesen von Andreas Oestern
Autor: Frank Elstner /
Prof. Dr. Jens Volkmann
Leben statt Stillstand
Vorweg muss dass gesagt werden, was auch der Autor M. Hammer über sein Buch sagt: „Leben statt Stillstand“ beruht ausschließlich auf seinen persönlichen Erfahrungen, Erkenntnissen und seinem Lebensweg im Umgang mit der Parkinson-Erkrankung.
Es ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung und ist nicht als Heilversprechen oder medizinische Anleitung zu verstehen.
Alle Inhalte dienen der Inspiration, Motivation und Unterstützung auf deinem individuellen Weg zu mehr Lebensqualität und Selbstbestimmung.
Dieses Buch ist kein Roman, den man „konsumieren“ kann. Es ist ein Arbeitsbuch fürs tägliche Leben mit Parkinson.
Als Leser kann man aktiv damit arbeiten – Stellen markieren, Sätze rausschreiben und Merkzettel aufkleben. Aber Achtung: Dieses Werk ist leider nicht als gebundenes Buch erhältlich. Es kommt digital als PDF.
Wer sich also etwas markieren oder Post-Its „aufkleben“ möchte, muss mit den digitalen Funktionen von Acrobat vertraut sein.
Immer wieder reinschauen ist angesagt, denn es gibt so viele motivierende Seiten mit Anleitungen für einen guten Tagesablauf, Übungen, Anregungen und und …
Alles nach dem amerikanischen Motivationsmotto „wenn das Leben dir Zitronen gibt, mach Limonade daraus“.
Die Themenauswahl ist umfassend: Ernährungsthemen, einen Freude-Plan, einen Energie-Kompass, Checklisten, Tagesstruktur-Tipps sind immer wieder verbunden mit der Aufforderung: tue etwas!
Du stirbst nicht an Parkinson – du lebst mit Parkinson, ist daher die zentralen Aussagen.
M. Hammer hat eine umfangreiche Homepage am Start und weitere Werke im gleichen Stiel verfasst.
Hier gibt es auch eine Leseprobe und die Einladung in seine FB-Gruppe.
http://www.parkinson-hilfe.jetzt
Gelesen von Andreas Oestern
Autor: Markus Hammer
Einmal alles auf den Kopf gestellt
Rezension folgt in Kürze