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Willkommen bei parkimotion
– Köln –

von Menschen mit Parkinson – für Menschen mit Parkinson und deren Familien

Wandern in
Weiß

Donnerstag 
*24. April, 10 Uhr

Absage wegen Schietwetter!

  • Freitag, 
    23. Mai, 16 Uhr
  • Mittwoch, 
    25. Juni, 10 Uhr

Ein supermegaschönes Angebot von unserer Parkimotionerin Ursula. Geplant sind eineinhalbstündige Wanderungen. Im Anschluss gibt es Geselligkeit und gute Gespräche im kultigen Eiscafé.

Treffpunkt:
Rheinterrasse von 
St. Georg, Kirchplatz Köln-Weiß  

Kontakt: Ursula mail@parkimotion.de

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Wandern in
Lindenthal/Sülz

  Montag
*12. Mai 16 Uhr

  • 16. Juni 2025
  • 7. Juli 2025

Geplant sind rund eineinhalb Stündchen entspanntes Wandern mit anschließender Geselligkeit und guten Gesprächen mit Gleichgesinnten in der Decksteiner Mühle oder in der Kletterrose oder im Geißbockheim. 

Treffpunkt:
Parkplatz beim
Haus am See  

Kontakt: Andreas mail@parkimotion.de

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Karate 

mittwochs, 
11 bis 12 Uhr

*30. April

Schriftliche Anmeldungen sind weiterhin erforderlich und bis zum Montag vor dem Termin möglich.

Mindestens 3, maximal
8 Teilnehmende

fachkundliche Leitung:
Jörg

Kontakt: mail@parkimotion.de

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Tai Chi

   Dienstag
*06. Mai, 13 Uhr

Tai Chi (Schattenboxen) Bewegungsmeditation, fließende Bewegung, innere Kraft, Geichgewicht,  Koordination: perfekte Trainingselemente für Menschen mit Parkinson.
Zur Belohnung gehts dann in die Eisdiele!

Treffpunkt: 
Ossendorf Bad am Eingang
Äußere Kanalstr. 191, 50827 Köln
KVB Linie 5 und 140
Parken bei Lidl, Rochusstraße 227-235
Dauer: ca. 60 Minuten 
fachkundliche Leitung/Kontakt: Andreas 01722516949 oder
mail@parkimotion.de

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Nordic Walking

*in Planung 

Leitung: 
WIRD GESUCHT

Kontakt:
mail@parkimotion.de

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Mini Golf

Freitag
*9. Mai
11/12.00 Uhr

Ort: Rodenkirchen

Treffpunkt: für Wanderer,  11 Uhr Parkplatz bei der Weißer Fähre (Am Treidel-weg) oder 12 Uhr am Minigolfplatz Roden-kirchen, (Uferstraße 70, Haltestelle ÖPNV Linie 135 Uferstraße).
Anschließend ist hoffentlich eine Einkehr im Haus Berger möglich.

Kontakt: Ursula,
mail@parkimotion.de

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Radfahren

*in Planung 

Leitung: 
WIRD GESUCHT

Kontakt parkimotion:
mail@parkimotion.de

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 NEU - 3 Wanderungen !von unterschiedlichen Ausgangspunkten

1) Durch den Friedenswald und den Forstbotanischen Garten 
in Rodenkirchen

Treffpunkt: Schranke am Parkplatz Forstbotanischer Garten, Schillingsrotter Straße 100. 
ÖPNV: nächste Haltestelle: Linie 135, Haltestelle Schillingsrotter Strasse.

Montag, 05.05.2025  Zeit:10.30 Uhr

2) Um den 
Otto-Maigler-See

Treffpunkt: Parkplatz am Otto-Maigler-See, Zur Gotteshülfe 55, 50354 Hürth. ÖPNV: nächste Haltestelle: Linie 711, Haltestelle Zur Gotteshülfe 

https://ekap-download.vrs.de/downloads/linien/linienkarte/711_711.pdf?1703214156

Freitag, 30.05.2025  Zeit: 10.30 Uhr

3) Um den Bleibtreusee

Treffpunkt: Ausfahrtschranke am Bleibtreusee Parkplatz, Bleibtreuseeweg, 50321 Brühl. ÖPNV: nächste Haltestelle: Linie 979, Haltestelle Brühl Heide Abzw.

Mittwoch, 16.07.2025  Zeit: 10.30 Uhr

Für alle drei Wanderungen:
Kontakt: Ursula,
mail@parkimotion.de

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Angehörigen-Treff
die Parkinossen

nächster Termin: 

Dienstag 
20. Mai 2025
Decksteiner Mühle
um 17:00 Uhr

parkimotion im Podcast – Podcast 
als Buch

Das Gespräch mit Kathrin Wersing im Rahmen des Parkinson-Podcast "Jetzt erst recht" findet Ihr hier
Zudem sind zahlreiche Podcast-Gespräche, die Kathrin Wersing im Laufe der Jahre geführt hat, ganz druckfrisch in einem bemerkens- und lesenswerten Buch erschienen.  Hier ist es käuflich.

Best practice mit 
Acetyl-DL-Leucin

Unser parkimotioner Thomas ist derzeit im Selbstversuch im Einsatz mit obigem Mittel  und hofft, ab Mitte Februar eine Symptomverbesserung festzustellen. Hintergründe bitte einfach direkt bei Thomas erfragen.

*sämtliche Terminangaben ohne Gewähr

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